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Cómo ver una serie completa de ejercicios en la biblioteca iFIT

Ver una serie completa de ejercicios en la Biblioteca iFIT le dará información sobre lo que implica la colección de ejercicios. Esta función lo ayudará a decidir si una serie se ajusta a sus necesidades y objetivos. 

Para ver una serie de entrenamiento de un entrenamiento individual de la serie. Toque el entrenamiento para revelar los detalles del entrenamiento.

Aparecerá una pantalla previa al entrenamiento con una tarjeta que contiene la descripción general del entrenamiento. Seleccione el nombre de la serie que aparece en la parte inferior de esta tarjeta.

Aquí verá una descripción general de toda la serie, incluida la cantidad de entrenamientos, la duración de la serie y el nivel de intensidad. 

Para ver lo que se avecina, alterna entre las diferentes semanas o desplázate hacia abajo para ver todos los entrenamientos dentro de la serie. Puede ver los detalles de cada entrenamiento individual y ver cuáles ya ha completado. 

Para programar la serie, toca el icono del calendario en la esquina superior derecha. Una vez que agregue una serie de ejercicios a su calendario, el próximo entrenamiento programado aparecerá primero en su tablero para facilitar el acceso. 

Marca la serie como favorita para que sea más fácil encontrarla más tarde seleccionando el ícono del corazón en la esquina superior derecha.